帶老闆來聽教主解惑，BUT飲料不怎麼好喝說～
多納力咖啡輕食
https://www.facebook.com/dountkingcafe
高雄市苓雅區自強三路2號
電話：07-2691364
營業時間：週一 - 週日 7:00 到 22:00
2015年5月2日 星期六
2015年3月14日 星期六
2013年10月16日 星期三
～＊心情三溫暖的一天＊～
一早起來體刷，刷得普普通通，幾乎讓我無感的看完新聞挖挖哇昨日的重播．
接著上瑜珈課．經過上周六Soni老師的個人訓練課程之後，我由衷感謝他．正確體位才是每天練習要專注的細節，而不是矯情硬扯地做完108招炫耀．瑜珈練習又讓我更進一步了解自己的身體，今天Reclining Hero Pose Supta Virasana 已經往下圖的境界，正緩慢地前進著．
Source from: http://blackyogis.tumblr.com/post/32160337640/reclining-hero-pose-supta-virasana
由於下午三點又是這個月的身體進廠保養，午餐就只能吃少少，隨著心意搭配時間，我又走向黃記魯肉飯解決簡易午餐這選項．
餐後慢步走在中山北路上，幫助消化也順便一路步行到雙連市場挖寶．果然每次去都不虛此行，每次都有收穫．這次收穫是刑具？還是輔具？XD
今日重頭戲來了，不知道這次按穴道疼痛的程度是不是我可以虛心接受？
胸部按摩因為上周六二頭肌跟三頭肌及胸大肌過度使用，於是整個痠緊到不行．每下都是重重一擊，痛到咬牙切齒．反而婦科的部分，痛感已不如以往了，反倒是放鬆到讓我漸漸入眠．雖然每個月都要接受這種折磨，但為了讓長輩還可以好好地留在自己身上，也得接受這樣激烈的鼓勵．
(早在十三年前左右，照胸部超音波時有出現白點，當時奇美醫院醫生還恐嚇我說，不開刀就會後悔．還好我不是被嚇大的，後來又看了三個醫生，結論是定期檢查即可．果然，張財旺醫師是我奶奶的貴人阿．)
按摩完一身舒坦，戶外徐徐風吹且暖陽高掛，租了台 Ubike兜風去．沿路騎腳踏車邊尋覓下一個巷子內私房餐廳是我近期最愛做的事情．可是，我騎了一小段路才發現椅墊會左右擺動且鈴鐺壞了，又騎去另一處換車．可是，退租的站要等１５分鐘後才能再租下一台．天啊！好吧！那就等等囉．
下一站就是去幫老闆的小白手機包膜，拿到後用了兩天沒甚麼異常，當然得趕緊幫它穿衣服．騎到八德路達膜嚴選做了銀河全機包膜1380元，FB打卡可以打九折．需費時一個半小時，當然得等囉．
此時，想說到附近金泰日式料理吃晚餐，吃完海鮮定食後覺得大噁心，生魚片切得太厚了，吃到想吐，也覺得這間越來越走廉價路線，以後我應該不會再來了．460元我更想去瞞著爹三店會更有吃好食物的感覺，而不是吃粗飽．
糟了，吃完晚餐居然想上廁所，只好快騎到忠孝新生站，花16元入站上我最愛的廁所．
爽～～～
此時手機不再身邊又再度體會到，生活已經跟手機習習相關了．沒拍噁心的食物照，也沒辦法知道現在時刻．只好飛奔回包膜店跟大頭會合取貨．
接著取機後搭捷運回家時在捷運上接到我妹電話，得知今天最讓我惱怒的事情．
原來，我們家NewNew在學校被老師欺負，老師居然拿鈴鼓往弟弟的頭上敲下去．還是我妹親眼看到．
更，王八蛋．果然小孩平常反應在日常情事，不是沒原因的．每天都不喜歡上學，回家做功課都恐懼自己做錯或做得不好，怕會被老師罵(打或罰站)．
這個幼稚園老師已經不是第一次出手打弟弟了，可是他回家都不敢說．弟弟已經算是小人類的極品了，不吵不鬧也不會撒野，居然老師敢這樣欺負好孩子，孰不可忍．
我跟我妹說：跟弟弟解釋情況並徵求他的同意，然後馬上轉學．
老闆回家時知道這事情也很生氣，他說：連這種乖小孩還被老師亂打，這老師的狀況有問題，也贊成轉學．
晚上弟弟睡前我跟他Facetime，我問他說：老師以前有打過你嗎？他說：有打手．
再問：為什麼回家都沒有跟媽咪說？ 他說：因為怕被老師打或罰站．
再問：你上課開心嗎？ 他說：不開心．
然後一再跟他說：老師做錯事情了，我們希望幫你轉學，可以認識新同學．
他的反應是：那新老師會打我嗎？ 我跟我妹一直跟他說：不會，老師不可以亂打小朋友的．就在一直跟他溝通的過程中，他居然冒出一句：我們可不可以不要討論這無聊的話題？
我確定我沒聽錯，我們都傻眼了．@@~
看來，他真的被嚇到了，嚇到一直畏縮，連探討的意願都沒有．希望他受傷的小小心靈能夠快快恢復．快樂上學，開心學習．當個身心靈都健康的小孩．
話說，我現在還是很生氣．
Namaste～
接著上瑜珈課．經過上周六Soni老師的個人訓練課程之後，我由衷感謝他．正確體位才是每天練習要專注的細節，而不是矯情硬扯地做完108招炫耀．瑜珈練習又讓我更進一步了解自己的身體，今天Reclining Hero Pose Supta Virasana 已經往下圖的境界，正緩慢地前進著．
Source from: http://blackyogis.tumblr.com/post/32160337640/reclining-hero-pose-supta-virasana
由於下午三點又是這個月的身體進廠保養，午餐就只能吃少少，隨著心意搭配時間，我又走向黃記魯肉飯解決簡易午餐這選項．
餐後慢步走在中山北路上，幫助消化也順便一路步行到雙連市場挖寶．果然每次去都不虛此行，每次都有收穫．這次收穫是刑具？還是輔具？XD
今日重頭戲來了，不知道這次按穴道疼痛的程度是不是我可以虛心接受？
胸部按摩因為上周六二頭肌跟三頭肌及胸大肌過度使用，於是整個痠緊到不行．每下都是重重一擊，痛到咬牙切齒．反而婦科的部分，痛感已不如以往了，反倒是放鬆到讓我漸漸入眠．雖然每個月都要接受這種折磨，但為了讓長輩還可以好好地留在自己身上，也得接受這樣激烈的鼓勵．
(早在十三年前左右，照胸部超音波時有出現白點，當時奇美醫院醫生還恐嚇我說，不開刀就會後悔．還好我不是被嚇大的，後來又看了三個醫生，結論是定期檢查即可．果然，張財旺醫師是我奶奶的貴人阿．)
按摩完一身舒坦，戶外徐徐風吹且暖陽高掛，租了台 Ubike兜風去．沿路騎腳踏車邊尋覓下一個巷子內私房餐廳是我近期最愛做的事情．可是，我騎了一小段路才發現椅墊會左右擺動且鈴鐺壞了，又騎去另一處換車．可是，退租的站要等１５分鐘後才能再租下一台．天啊！好吧！那就等等囉．
下一站就是去幫老闆的小白手機包膜，拿到後用了兩天沒甚麼異常，當然得趕緊幫它穿衣服．騎到八德路達膜嚴選做了銀河全機包膜1380元，FB打卡可以打九折．需費時一個半小時，當然得等囉．
此時，想說到附近金泰日式料理吃晚餐，吃完海鮮定食後覺得大噁心，生魚片切得太厚了，吃到想吐，也覺得這間越來越走廉價路線，以後我應該不會再來了．460元我更想去瞞著爹三店會更有吃好食物的感覺，而不是吃粗飽．
糟了，吃完晚餐居然想上廁所，只好快騎到忠孝新生站，花16元入站上我最愛的廁所．
爽～～～
此時手機不再身邊又再度體會到，生活已經跟手機習習相關了．沒拍噁心的食物照，也沒辦法知道現在時刻．只好飛奔回包膜店跟大頭會合取貨．
接著取機後搭捷運回家時在捷運上接到我妹電話，得知今天最讓我惱怒的事情．
原來，我們家NewNew在學校被老師欺負，老師居然拿鈴鼓往弟弟的頭上敲下去．還是我妹親眼看到．
更，王八蛋．果然小孩平常反應在日常情事，不是沒原因的．每天都不喜歡上學，回家做功課都恐懼自己做錯或做得不好，怕會被老師罵(打或罰站)．
這個幼稚園老師已經不是第一次出手打弟弟了，可是他回家都不敢說．弟弟已經算是小人類的極品了，不吵不鬧也不會撒野，居然老師敢這樣欺負好孩子，孰不可忍．
我跟我妹說：跟弟弟解釋情況並徵求他的同意，然後馬上轉學．
老闆回家時知道這事情也很生氣，他說：連這種乖小孩還被老師亂打，這老師的狀況有問題，也贊成轉學．
晚上弟弟睡前我跟他Facetime，我問他說：老師以前有打過你嗎？他說：有打手．
再問：為什麼回家都沒有跟媽咪說？ 他說：因為怕被老師打或罰站．
再問：你上課開心嗎？ 他說：不開心．
然後一再跟他說：老師做錯事情了，我們希望幫你轉學，可以認識新同學．
他的反應是：那新老師會打我嗎？ 我跟我妹一直跟他說：不會，老師不可以亂打小朋友的．就在一直跟他溝通的過程中，他居然冒出一句：我們可不可以不要討論這無聊的話題？
我確定我沒聽錯，我們都傻眼了．@@~
看來，他真的被嚇到了，嚇到一直畏縮，連探討的意願都沒有．希望他受傷的小小心靈能夠快快恢復．快樂上學，開心學習．當個身心靈都健康的小孩．
話說，我現在還是很生氣．
Namaste～
2013年9月26日 星期四
2013年9月5日 星期四
[飲食人生]～＊台北．Drip Café 好滴咖啡＊～
蝦三明治 $NT190
隨附一小碟橄欖油搭配生菜side dish，算不搶味．只是這類油脂還是少吃
些．生菜跟鮮蝦吐司一起入口本身菜味幾乎聞不到了，放進嘴裡脆脆的口
感還在．～
熱摩卡 $NT130
服務生端上桌時咖啡溢出在杯盤上，拉花也不見了．遂無法以全貌入鏡，
只好找角度拍照看起來還算可口的模樣．～
菠菜鮮蝦麵 $NT190
這道義大利麵算普通，但挺辣的，老闆說：早知道吃三明治了．
每日例湯 $NT85
今天例湯是玉米濃湯，聽到時我還猶豫了一下，店員推薦還不錯可以試看看，
那就點了吧！～
草莓可拿滋 $NT190
這間店的重頭戲就是【可拿滋】，號稱不用飛美國就可以吃到目前最流行的
甜甜圈．
可拿滋有香蕉巧克力/草莓口味，這時令草莓多是進口的也偏酸，用在甜點當
裝飾最適合了．此時農藥殘存的問題，也不會在我流口水看著甜食的考慮之
內．美食當前，理智暫拋諸腦後了．～
這間環境還蠻舒服的採半自助式，但WI-FI訊號超差，且後面座位區
是連手機都沒訊號，有需要的人來這裡要三思．
2013年9月4日 星期三
～＊節能減碳愛地球＊～
（圖片出處：網路資料）
收到每兩個月電費帳單，我都睜大雙眼巡視一遍帳單內容．
還要繼續努力讓流動電費用度控制在240度以下，
為了留給下一代較好的生活環境而不至於"滅種"．
網路上流傳著這張時間電價計算有利於超大用電量計價方式，
但每個月得繳交最低金額不論當月是否有使用電，
跟一般住家用電計價方式不同，在智慧型電表尚未開辦使用之前，
一般住家電費每度單價計價方式如下：
1~240@2.1NT
241~660@3.02NT
661~1000@4.39NT
1001~1400@4.97NT
1401以上@5.63
資料參考：台電網頁
～＊全家．阿朗基私杯SHOW＊～
無意間發現全家有這東西，我怎麼可能放過．
立馬衝刺到我覺得最有機會一次購足的店家．
謝謝老天對我的愛戴～
廢話少說直接看照片吧！～
這間店員很聰明，趁著我當下失心瘋時直接幫我結帳"大杯"冰拿鐵十杯．
其實只要兩杯中杯咖啡加購69元就可以買到指定盤子一枚囉．
有幸這次拿到隨機出貨的加購杯蓋有我最喜歡的壞東西，
希望接下來三枚都可以直接命中缺少款．接下來就等9月18日杯子開售就要立馬衝刺了．
只是，最近我只能認真地喝全家咖啡了．～
立馬衝刺到我覺得最有機會一次購足的店家．
謝謝老天對我的愛戴～
廢話少說直接看照片吧！～
這間店員很聰明，趁著我當下失心瘋時直接幫我結帳"大杯"冰拿鐵十杯．
其實只要兩杯中杯咖啡加購69元就可以買到指定盤子一枚囉．
有幸這次拿到隨機出貨的加購杯蓋有我最喜歡的壞東西，
希望接下來三枚都可以直接命中缺少款．接下來就等9月18日杯子開售就要立馬衝刺了．
只是，最近我只能認真地喝全家咖啡了．～
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